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　自從互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī)普及以來(lái)，很多上班族每天的生活就變成了——每天上班盯著電腦看，下班盯著手機(jī)看，長(zhǎng)此以往造成眼睛干氧、難受等。電腦和手機(jī)已開(kāi)始“綁架”我們的的工作和生活，別著急，今天來(lái)教你一些輕松護(hù)眼的小技巧，試著讓眼睛“喘口氣”。